シンプルだけどあなたの人生を変えるかもしれないiPhoneアプリのご紹介。
Happy Tapperは「今日何に感謝しましたか？」に答えていくだけの日記アプリだ。
毎日5つ、何に感謝したかを記録していくだけで前向きな姿勢が身につきますよ、というメッセージだ。なるほど。
馬鹿らしい、と思う人もいるかもしれないが、やってみて損をするわけでもないし、だまされたと思ってやってみるのも悪くないだろう（まぁ、人によるだろうが）。
感謝の気持ちを持とう！とはよく言われることではある。しかしそうした教えは仕組みにしないと続かない。このアプリを使って「仕組み化」してみてはいかがですかね。
管理人の独り言 『昼夜逆転・・・』
どうにも昼夜逆転中。来週から戻せるかなぁ。
今日の運動記録
柔軟をちょこっと。
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